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想要年輕的肌膚,保持年輕的五官嗎?東莞婚紗好萊塢小編分享一下抗衰老的方法


       在生活中,觀賞美麗的風景需要用到我們的眼睛,品嘗美味的佳肴需要用到我們的嘴巴,聆聽天籟的聲音需要用到我們的耳朵,暢所欲言的跟好友知己聊天需要用到我們的喉嚨。但您有沒有想到,我們的五官在一天一天的衰老,假如您不懂得保護您的五官,那將衰老得更快。要想使得五官保持年輕也是有方法的,下面由東莞婚紗好萊塢小編說一下其中的秘訣。

1.     眼部

都說眼睛是一個人的靈魂,誰不想有一雙水靈靈的眼睛,一旦眼睛慢慢地衰老,就開始看東西模糊不清,黑眼袋就會加深,眼部皺紋也隨著越來越多。所以眼部保養很重要。

保養方法:

   我們可以多做運動,例如打籃球,打羽毛球,打乒乓球等等,在快速地運動跟球體快速移動中,眼睛會自動調節自動放松,這樣不但抗衰老,還能防近視。平時我們也要學會科學用眼,使用眼睛時間不能過長,要長時間用眼的話途中要適當休息,可以停下來做眼保健操,或眺望遠處看綠色的景物。當然,愛美的女士可以適當使用效果好一點的護膚產品去保養。

2嘴部.

隨著時間慢慢地流逝,在我們的嘴巴周圍就會出現嘴角紋,下巴的肉也會出現松弛的現象,在口腔里面會發現牙齒慢慢變黃了,牙齦慢慢退縮了,牙縫慢慢變寬了。尤其是女性,一旦嘴部慢慢衰老了,臉上的周圍就會蔓延,所以嘴部的保養也很重要。

保養方法:

   愛美的女性平時可以多敷一下面膜,用些效果好一點的緊肌膚,去皺紋的護膚產品,勤做面部保養,預防皺紋早生。勤刷牙,建議一天使用牙線清理牙齒,要懂得時刻保持口腔清潔,可以準備些口香糖,在吃完東西的時候及時的清理口腔。

3.鼻部

   鼻子的作用是過濾空氣將空氣送往肺部,如果出現衰老現象,東莞婚紗攝影提醒您我們的抵抗能力隨之下降,細菌,灰塵就更容易進入人體內部。鼻腔衰老表現在呼吸不暢順,嗅覺也慢慢下降,鼻腔干癢等等,在鼻子周圍會出現一些色斑或者皺紋。

保養方法:

   勤清洗鼻腔,最簡單就是用清水直接清洗,如果感覺鼻腔里面太臟太黏難以清洗,可以用鹽水清理一下。

4.喉部

隨著年齡越來越大,我們的聲音也會發生變化,像女性的話會變得低沉、嘶啞,男性就會變得比較高,比較輕,而在我們的頸部也會出現一些皺紋。

保養方法:

   盡量不要刺激喉嚨,少吃冰淇淋,油炸食品等等,盡量少抽煙,少喝酒,不要經常熬夜。講話的時候要控制語速,不宜太快,聲音也不宜太大,要學會適當地停頓,清嗓子跟咳嗽的時候不宜用太大力。多喝溫開水,嗓子痛的時候可以倒一杯開水,用嘴呼吸蒸汽。

5.耳部

   耳部的衰老直接表現在聽力下降或者耳鳴等等,還有耳朵周圍的皮膚變得松弛,出現皺紋。

保養方法:

   噪音是損害聽力的最主要原因,所以我們要避免去噪音大的地方,在房間跟工作的地方可以放點盆栽以減弱噪音。平時應該經常按摩一下耳部周圍,減緩肌膚的衰老。

  

   大家都想抗衰老,想要保持年輕的肌膚跟五官,其實這并不困難,只要您注重對肌膚跟五官的保養,心態保持年輕。東莞婚紗攝影好萊塢婚紗小編希望大家都能保持良好的生活習慣,健康長壽,青春永駐!

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